Thoa lại kem chống nắng là bước quan trọng để duy trì hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV và ánh sáng xanh từ màn hình. Nhiều người thường bỏ qua bước này, dẫn đến giảm khả năng chống nắng và tăng nguy cơ lão hóa, nám hay tổn thương da. Hiểu rõ cách bôi lại kem chống nắng sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, tránh cháy nắng và các tác hại lâu dài từ môi trường.
Hướng dẫn thoa lại kem chống nắng đúng cách
Khi thoa lại kem chống nắng, việc chỉ phủ một lớp lên trên có thể khiến lượng kem tích tụ, làm tắc lỗ chân lông và ảnh hưởng đến tuyến bã nhờn. Dưới đây là cách thoa lại kem chống nắng chuẩn giúp da vừa được bảo vệ tối ưu vừa tránh các vấn đề về da.
Các loại kem chống nắng có chỉ số bảo vệ cao thường dùng khi đi du lịch hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời. Loại kem này thường phát huy hiệu quả khoảng 6 giờ, do đó khi thoa lại, bạn chỉ cần dặm thêm một lớp mới lên lớp cũ và chờ kem thẩm thấu. Tuy lần sau khả năng hấp thụ không bằng lần đầu, nhưng lớp kem mới vẫn giúp duy trì khả năng chống nắng. Đồng thời, bạn nên kết hợp che chắn bằng áo chống nắng, mũ rộng vành và kính râm để tăng hiệu quả bảo vệ.
Đối với nhóm kem chống nắng dạng dưỡng, thời gian bảo vệ thường chỉ khoảng 2 giờ, vì vậy khi làm việc nhiều với máy tính hoặc tiếp xúc ánh nắng liên tục, bạn cần dặm lại kem nhiều lần để duy trì hiệu quả.
Nhiều người thắc mắc có cần rửa mặt trước khi thoa lại kem chống nắng không. Rửa mặt sẽ loại bỏ tế bào chết, giúp lớp kem thẩm thấu tốt hơn. Tuy nhiên, rửa quá 2 lần mỗi ngày có thể làm da mất cân bằng, trở nên nhờn hoặc mỏng đi. Vì vậy, không nhất thiết phải rửa mặt mỗi lần dặm kem lại.
Cách bôi kem chống nắng lần 2 nên thực hiện trước khi lớp kem cũ hết tác dụng khoảng 30 phút, giúp da luôn được bảo vệ liên tục. Với các sản phẩm kết hợp dưỡng, việc sử dụng lâu và dặm lại nhiều lần có thể làm lớp kem dày trên da, gây tắc lỗ chân lông. Do đó, người dùng nên tẩy trang và vệ sinh da vào buổi tối và sáng hôm sau để da sạch, thông thoáng và giảm nguy cơ viêm da.
Cách bôi lại kem chống nắng
Lý do và những lưu ý khi dùng kem chống nắng
Sức khỏe làn da không chỉ quyết định vẻ ngoài mà còn phản ánh tình trạng cơ thể. Khi da không được bảo vệ đúng cách, nguy cơ mắc các bệnh lý về da sẽ tăng cao, thậm chí có thể dẫn đến ung thư da – một trong những loại ung thư nguy hiểm.
Để duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung, việc sử dụng kem chống nắng kết hợp dưỡng ẩm là rất cần thiết. Các sản phẩm hiện nay đều được thiết kế vừa chống tia UVA vừa duy trì độ ẩm, đảm bảo khả năng bảo vệ tối ưu. Kem chống nắng hiệu quả nên có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Nguyên lý hoạt động của kem chống nắng là tạo lớp bảo vệ, vừa cấp ẩm vừa ngăn tia UVA xâm nhập vào da. Tia UVA không chỉ xuất hiện từ ánh nắng mặt trời mà còn có thể đến từ các thiết bị điện tử phát ánh sáng xanh. Vì vậy, ngay cả khi ở trong nhà và ít tiếp xúc ánh nắng trực tiếp, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng thường xuyên.
Một điểm quan trọng khác là chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn. Trước khi sử dụng, hãy xác định loại da và kiểm tra mức độ tương thích của sản phẩm để tránh kích ứng và tối ưu hiệu quả bảo vệ da.
Cách thoa lại kem chống nắng khi không trang điểm
Kem chống nắng bảo vệ da được bao lâu?
Kem chống nắng không thể bảo vệ da suốt cả ngày chỉ với một lần thoa. Vì vậy, người dùng cần nắm rõ thời gian hiệu quả của sản phẩm để kịp thời bôi lại trước khi lớp kem cũ mất tác dụng.
Thời gian bảo vệ của kem chống nắng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó thành phần cấu tạo và chỉ số SPF, PA là cơ sở đánh giá chính. Các thông tin này thường được ghi rõ trên bao bì để người dùng dễ tham khảo.
Hiệu quả chống nắng còn bị ảnh hưởng bởi cách thoa kem. Nếu kem không được bôi đúng hướng dẫn, khả năng bảo vệ sẽ giảm và thời gian chống nắng thực tế ngắn hơn so với thông số trên sản phẩm.
Khi sử dụng đúng cách, kem chống nắng trung bình có thể bảo vệ da khoảng 2-4 giờ, một số loại cao cấp có thể lên tới 6 giờ. Tuy nhiên, bạn không nên chờ đến khi hết thời gian mới thoa lại; hãy dựa trên hướng dẫn để bôi thêm lớp kem mới trước khoảng 30 phút khi lớp cũ giảm hiệu quả.
Bằng cách thoa đúng thời điểm, làn da sẽ luôn được bảo vệ tối ưu, ngăn ngừa tác hại từ tia UV, đồng thời duy trì hiệu quả của kem chống nắng trong suốt ngày dài.
Kem chống nắng không thể bảo vệ da suốt cả ngày
Câu hỏi thường gặp
Bao lâu nên bôi lại kem chống nắng một lần?
Bạn nên bôi lại kem chống nắng sau khoảng 2–4 giờ, tùy thuộc vào loại kem và chỉ số SPF, để duy trì khả năng bảo vệ da tối ưu.
Có cần rửa mặt trước khi thoa lại kem chống nắng không?
Không nhất thiết phải rửa mặt nếu bạn bôi lại kem. Tuy nhiên, để tránh bí tắc lỗ chân lông, nên vệ sinh da sạch sẽ vào buổi tối và sáng hôm sau.
Cách bôi lại kem chống nắng cho da đã trang điểm thế nào?
Nếu da đã trang điểm, bạn có thể thoa lại kem chống nắng dạng dặm nhẹ hoặc sử dụng xịt chống nắng, sau đó tán đều để lớp kem thẩm thấu mà không làm lem lớp trang điểm.
Bao lâu nên bôi lại kem chống nắng
Việc thoa lại kem chống nắng đúng cách không chỉ giúp kéo dài hiệu quả bảo vệ da mà còn hạn chế các vấn đề về lỗ chân lông và kích ứng da. Áp dụng đúng cách bôi lại kem chống nắng kết hợp với các biện pháp bảo vệ như mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh, căng mịn và ngăn ngừa lão hóa sớm hiệu quả. Theo dõi Hàng Nhật Hoàng Quân để xem thêm nhiều bài viết hay!